Declarative Memory 陳述性記憶
記憶可以分為陳述性記憶與非陳述性記憶，其中陳述性記憶是指個體能夠有意識地回憶並表述的記憶，這類記憶包括事實、知識和個人經歷。 陳述性記憶透過 語言或其他方式進行陳述和描述。陳述性記憶屬於長期記憶的一部分，並且與大腦的海馬體和額葉有關。陳述性記憶可分為兩種： Episodic Memory - 事件記憶及Semantic Memory - 語意記憶。 Episodic Memory - 事件記憶 事件記憶有三個 要素 ：具體細節 (時間和地點)，事件的來龍去脈 (後續發生什麼)以及情緒 (你的感覺)。 假設你今天收到高中同學的一通電話邀請你參加她的婚禮，你用了這整天回憶你在高中時期的各個美好時刻。您對這些特殊事件和經歷的記憶就是事件記憶的範例。 我們的大腦通常會自己選擇要保留和忘記哪些事情而我們都不會意識到。為什麼有某些記憶很堅強地保持而某些記憶我們很快都忘掉？原因可能是因為情緒在回憶事件記憶中起很重要的作用。在Trends in Cognitive Science雜誌發布的一篇 論文 指出忘記某些情緒帶動的記憶比一般記憶更久。 這也解釋了為什麼我們很難忘記高中時期的美好時刻。三年高中可認為是對個人發展有深刻影響重要時期，是我們學習，發展和計畫未來的階段，是我們首次體驗我們從來沒體驗過的情緒。 同樣的，你的初吻，大學的上課第一天，你的畢業典禮都是事件記憶的範例。這些事情都讓你的情緒有很大的變動，也讓你很難忘記。 Semantic Memory - 語意記憶 語意記憶 是長期記憶，它會處理非個人經驗 的思想及概念。語意記憶與事件記憶的差別在於事件記憶涉及個人的情緒跟經驗而語意記憶涉及一般知識。 語意記憶的範例可以是顏色的名稱，字母的發音，國家的首都或我們的值得某些事實。具體來說，我知道越南的首都是河內，橘是顏色也是水果，或者是1975年4月30日是解放南方統一日等等 - 都是我在回憶語意記憶。 我們大腦有了這些語意記憶都 透過學習累積的 ，從童年時期的學習基本語言到國小，國中,高中的課堂上，從對話或讀書學到的。雖然比起事件記憶，語意記憶很少讓我們想起，但是大腦還是保留很多語意記憶，以幫助我們回答未來會遇到的問題，與別人交流和解決問題。年紀越大，我們越有更多的語意記憶。 事件記憶與語意記憶是否為兩個不同的系統仍有爭議。雖然它們以不同的方式運作，但有些心理學家質疑...